Appetitzügler Avocado
Mahlzeiten, die Avocado enthalten, machen zufriedener und satter als kohlenhydratreiche Speisen.
Immer schön cool bleiben
Über Hitzeerkrankungen aufklären und im Notfall richtig handeln
Grösse der Wirkstoff-Partikel muss passen
Mit Arzneipflanzen gut durch die Schwangerschaft
Viele Phytotherapeutika sind für die werdende Mutter und das Ungeborene sicher
Schädliches Signal vom Schiri
In zahlreichen Sportarten gibt der Schiedsrichter den Ton an. Das von ihm gegebene Signal sollte aus diversen Gründen möglichst laut sein. Für die Ohren ist das nicht ungefährlich, warnen Experten.
Zuckerkrank vom Rauchstopp
Wer mit dem Rauchen aufhört, legt meist an Gewicht zu. Dennoch lohnt es sich, die Finger von den Kippen zu lassen.
Nachhaltige Lösungen gefragt
Verlieren Patienten mithilfe einer hausärztlich angeleiteten Ernährungsumstellung deutlich an Körpergewicht, haben sie gute Chancen, ihren Zuckerstoffwechsel wieder zu normalisieren. Das wurde in der DiRECT-Studie deutlich. Wichtig scheint zu sein, die Abnahme auch zu halten.
